Selbstvertrauen, Selbstsicherheit, Selbstachtung – Selbstwert? Als wichtige persönliche Eigenschaft beschäftigt uns das Thema Selbstwert nicht nur auf verschiedenste Art und Weise, sondern hat auch erhebliche Auswirkungen auf unsere Gefühle und unserer Verhalten. Insbesondere wenn wir von Selbstwertproblemen sprechen, wird das Thema zu einer persönlichen Herausforderung und ist nicht selten mit Unzufriedenheit, Selbstzweifeln, sozialem Rückzug und Einsamkeit verbunden.
Was steckt hinter dem Begriff „Selbstwert“? Wie kommt er zustande? Aus welchen Bereichen ziehen wir unsere positive Bestätigung? Und wie können wir aktiv werden, um unseren Selbstwert zu festigen?
Im kommenden Teil unserer monatlichen KAS-Onlinevortragsreihe, am 07. November 2024 von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr, bietet der Psychologe Martin Schirmer interessierten Zuhörerinnen und Zuhörern eine thematische Einführung in das Thema Selbstwert aus psychologischer Perspektive. Mit seinem Vortrag möchte unser Gastdozent des Abends nicht nur theoretische Inhalte vermitteln, sondern auch praxisnah zugänglich machen.
Neben der Einordnung und Erläuterung des Begriffs „Selbstwert“ werden dafür am Beginn die Konzepte des „Bin-Ich“, „Soll-Ich“ und „Wunsch-Ich“ vorgestellt. Den Kern des Vortrags bilden schließlich die „fünf Säulen des Selbstwerts“. Darüber hinaus zeigt Martin Schirmer auf, warum die Bedingungen für tragende Selbstwertsäulen ein Fundament aus Achtsamkeit und Akzeptanz sind.
Ihre Fragen an unseren Experten: Nach der inhaltlichen Einführung durch Herrn Schirmer freuen wir uns auf einen regen, gemeinsamen Austausch mit Ihnen. Haben Sie bereits vorab Fragen an unseren Referenten oder spezielle Anregungen, können Sie uns diese direkt im Online-Anmeldeformular mitteilen.
Schnell und einfach zu unserem Online-Vortrag „Selbstwert“ anmelden
Die Anmeldung zu unserem Online-Vortrag „Selbstwert“ erfolgt direkt über das Online-Formular und ist bis zum 6. November 2024 möglich. Den Link zur Veranstaltung erhalten Sie von uns ein bis zwei Tage vorab per E-Mail. Ein eigener Zoom-Account ist für die Teilnahme nicht erforderlich.
Bitte beachten Sie: Das Online-Anmeldeformular kann auf den Dienstrechnern der Bundeswehr nicht geöffnet werden. Bitte nutzen Sie hierfür ein privates Endgerät (Mobiltelefon, Tablet oder Laptop).
Titelbild: KAS mit Bildmaterial von www.pexels.com