Selbstmitgefühl – Auf den Spuren selbstbezogener Freundlichkeit Einem nahestehenden oder geliebten Menschen in schwierigen Situationen beistehen, dem Gegenüber Trost spenden und ihm den Rücken stärken – wer würde das nicht? Wie gehen wir aber mit uns selbst um, wenn wir in einer kniffligen Lage stecken, uns einer Aufgabe nicht gewachsen fühlen oder nicht wissen, wie […]