Selbstvertrauen, Selbstsicherheit, Selbstachtung – Selbstwert? Als wichtige persönliche Eigenschaft beschäftigt uns das Thema Selbstwert nicht nur auf verschiedenste Art und Weise, sondern hat auch erhebliche Auswirkungen auf unsere Gefühle und unserer Verhalten. Insbesondere wenn wir von Selbstwertproblemen sprechen, wird das Thema zu einer persönlichen Herausforderung und ist nicht selten mit Unzufriedenheit, Selbstzweifeln, sozialem Rückzug und Einsamkeit verbunden.

Was steckt hinter dem Begriff „Selbstwert“? Wie kommt er zustande? Aus welchen Bereichen ziehen wir unsere positive Bestätigung? Und wie können wir aktiv werden, um unseren Selbstwert zu festigen?

Im kommenden Teil unserer monatlichen KAS-Onlinevortragsreihe, am 07. November 2024 von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr, bietet der Psychologe Martin Schirmer interessierten Zuhörerinnen und Zuhörern eine thematische Einführung in das Thema Selbstwert aus psychologischer Perspektive. Mit seinem Vortrag möchte unser Gastdozent des Abends nicht nur theoretische Inhalte vermitteln, sondern auch praxisnah zugänglich machen.

Neben der Einordnung und Erläuterung des Begriffs „Selbstwert“ werden dafür am Beginn die Konzepte des „Bin-Ich“, „Soll-Ich“ und „Wunsch-Ich“ vorgestellt. Den Kern des Vortrags bilden schließlich die „fünf Säulen des Selbstwerts“. Darüber hinaus zeigt Martin Schirmer auf, warum die Bedingungen für tragende Selbstwertsäulen ein Fundament aus Achtsamkeit und Akzeptanz sind.

Ihre Fragen an unseren Experten: Nach der inhaltlichen Einführung durch Herrn Schirmer freuen wir uns auf einen regen Austausch mit Ihnen. Haben Sie bereits vorab spezielle Anregungen zum Thema oder Fragen zu den Inhalten an unseren Referenten, können Sie uns diese direkt im Online-Anmeldeformular mitteilen.

Anmeldung

Weitere Informationen und das Anmeldeformular für unserem Online-Vortrag „Selbstwert“ finden Sie in unserer Ankündigung.